Kinh nghiệm Outdoor

Danh mục

Kinh nghiệm chọn và sử dụng đồ Phượt - Outdoors

Bộ sơ cứu, cứu thương - First Aid Kit bao gồm những gì?

08/05/2021 12:19
Chia sẻ:
dung cu so cuu cuu thuong first aid kit
  1. First aid kit là gì? Tại sao cần thiết
  2. Bước đầu chuẩn bị túi cứu thương First aid kit!
  3. Trong túi cứu thương có gì?
 

1. First aid kit là gì? Tại sao cần thiết

First aid kit (túi y tế cá nhân) được xem là vật dụng cần thiết không thể thiếu trong mỗi chuyến trekking, cắm trại. Thông thường, các First Aid Kit được thiết kế rất nhỏ gọn và nhẹ nhưng chứa được một lượng vật dụng y tế sơ cứu cơ bản có thể giúp chúng ta xử lý một vài vết thương trong trường hợp khẩn cấp.
Trong những chuyến cắm trại, dã ngoại hay khi đi leo núi, trekking thì không thể tránh khỏi những vết thương, đó là những khi vô tình bị cây va quẹt, bị trượt chân, hay bị côn trùng cắn,...
Trong những trường hợp này, hãy để một bộ dụng cụ cứu thương First Aid Kit giúp bạn!
 
Đi càng xa, chuyến đi càng lâu ngày hay nhóm đi càng đông thì bộ dụng cụ sơ cứu, cứu thương càng phải được chuẩn bị đầy đủ.
Bạn có thể sử dụng bộ First Aid Kit khi mua ở các cửa hàng sinh tồn, những hiệu thuốc. 
Nhưng nếu bạn muốn tự tay chuẩn bị một bộ sơ cứu, cứu thương cho mình thì việc này cũng không hẵn là khó, bài viết sau đây sẽ giúp bạn chuẩn bị được một bộ đồ nghề sơ cứu đầy đủ nhất.
 
 
Đầu tiên, bạn cần một chiếc túi để đựng chúng.
Bạn có thể mua một cái túi y tế được thiết kế chuyên dụng với những ngăn nhỏ bên trong. Bạn có thể dễ dàng mua nó ở những cửa hàng outdoor, một chiếc túi cá nhân và vô cùng hợp lý cho trường hợp này. Hoặc thay vào đó là một chiếc túi Zip lớn, với những túi zip nhỏ bên trong nếu bạn muốn sắp xếp đồ bên trong một cách khoa học hơn, lưu ý là nhớ dùng bút đánh dấu từng loại kẻo nhầm lẫn nhé! Hoặc bạn có thể sử dụng hộp du lịch đa năng, hộp y tế, tuy nhiên dùng hộp thì sẽ chiếm diện tích trong balo, không tối ưu cho những chuyến dã ngoại, leo núi. 
Lưu ý khi chọn túi y tế là cần chống thấm để bảo vệ đồ bên trong, nếu bản thân chiếc túi đó không chống thấm thì cần một chiếc túi khô để bảo vệ, hoặc vài chiếc túi bóng bọc ngoài cũng có khả năng chống thấm nước.
Sau khi có túi đựng, hãy chuẩn bị những thứ bên trong. Đó là thì thì tham khảo mục dưới nhé! 
 
dung cu so cuu cuu thuong first aid kit chuan bi
 

3. Trong túi cứu thương có gì?

Đầu tiên bạn có thể lựa chọn những túi y tế có sẵn, được chuẩn bị sẵn bán ở các cửa hàng outdoor. Tuy nhiên nhớ để ý hạn sử dụng nhé! 
 
dung cu so cuu cuu thuong first aid kit ca nhan
 
Hoặc bạn có thể tự tay chuẩn bị một chiếc túi y tế cho bản thân, cho đoàn.
Tiêu chí là làm sao cho kích thước nhỏ nhất, nhưng những thứ trong đó phải đầy đủ nhất.
Nghe có vẻ rất vô lý nhưng nó vô lý thật. Tất cả những gì bạn có thể làm là cố gắng sao cho tiêu chí trên được tối ưu nhất. 
Tất nhiên sẽ không có một nhà thuốc hay siêu thị nào gần đó, nên hãy biến bạn thành một nhà thuốc đa năng di động. Nói như vậy không phải thứ gì cũng mang, sau đây là một danh sách những thứ có thế xuất hiện trong bộ First Aid Kit của bạn, hãy cân nhắc theo nhu cầu cá nhân và đặc điểm của chuyến đi để quyết định xem có nên mang nó theo hay không nhé!
 
Đồ sơ cứu cơ bản Thuốc Bộ cứu sinh rắn cắn Một số món khác
  • Băng dính (Băng bó vết thương)
  • Tăm bông hoặc khăn lau
  • Bông gòn
  • Băng keo cá nhân (Nhiều kích cỡ)
  • Miếng dán vết thương cắt hình cánh bướm
  • Miếng làm ấm và chườm lạnh
  • Nhiệt kế
  • Hướng dẫn sơ cứu
  • Đèn pin
  • Găng tay vô trùng
  • Nước rửa tay diệt khuẩn
  • Kính lúp
  • Miếng gạc: Các kích cỡ
  • Kéo
  • Nhíp
  • Nước muối rửa vết thường hoặc thuốc đỏ
  • Thuốc sát trùng, cồn 70 độ
  • Dầu gió
  • Salonpas
  • Mền cứu sinh
  • Thuốc tiêu chảy, thuốc đau bụng
  • Thuốc dị ứng
  • Thuốc hạ sốt
  • Thuốc giảm đau
  • Thuốc kháng sinh
  • Thuốc chống viêm
  • Kem trị bỏng
  • Thuốc chữa côn trùng cắn
  • Thuốc mỡ kháng sinh
  • Vải garo
  • Giác hút
  • thuốc kháng sinh
  • dao mổ
  • Dao, kéo bỏ túi
  • Gương nhỏ cho những trường hợp sinh tồn

 

 
Trên là một số món nên chuẩn bị trong bộ First Aid Kit của bạn
Tất nhiên nó cần được chuẩn bị đầy đủ trước mỗi chuyến đi. Và sau mỗi chuyến đi bạn nên kiểm tra, và sắp xếp lại chúng trước khi cất giữ.
Rồi lại trước mỗi chuyến đi, hãy kiểm tra hạn sử dụng của nó, và chuẩn bị lại nhé! 
 
Cuối cùng, hãy cố gắng sắp xếp bộ dụng cụ cứu thương của bạn một cách khoa học và dễ sử dụng nhất. Vì trong lúc khẩn cấp mà đợi tìm được món đồ cần thiết trong mớ hỗ độn thì có khi lại muộn mất rồi! 
 
   Và bây giờ hãy lên một danh sách những món cần thiết, bắt đầu chuẩn bị thôi!